25. 09. 2019 Balance
Selbstbestimmung
Mittwoch, der 25. September 2019 - es ist ein Tag mit wechselhaftem Wetter und einem Wechselbad an Gefühlen.
In Balance sein, das war der Impuls des heutigen Tages. Gelingt es mir in der Liebe zu sein, auch wenn es stürmt?
Ich
war heute Früh kurz von etwas angetriggert gewesen. Ich bin dieses Mal jedoch
bei mir geblieben und SELBST-BESTIMMT in den Wald gegangen. Auf dem Feensteig
tauche ich immer in meine Kraft, meine Balance ein. Ich habe dort, wo sich der
Kreis im Wald schließt, eine Bekannte getroffen. Sie ist Ärztin und erzählte
mir, dass sie sich den Mittwoch immer frei nimmt, um in Balance zu sein. Mit diesem
Impuls bin ich weiter gegangen.
Balance - in Balance sein - mein Gleichgewicht halten.
Einatmen - Ausatmen
Anspannen - Entspannen
Tun - Sein
Tag und Nacht
Sonne und Regen
Himmel und Erde
Das Leben lebt von der Balance, vom Wechsel.
Ich war heute am Morgen noch müde, weil ich bis 02:00 Uhr diese Nacht mein Sommertagebuch Korrektur gelesen habe. Da habe ich die Nacht zum Tag, zum Arbeitstag, gemacht. Nach meinem Waldbad fühle ich mich frisch und belebt. Heute mache ich noch etwas Schönes für mich, für mein Selbst. In einem Blog, den ich ab und zu lese, ist das Thema des heutigen Tages Veränderung & Glaube, im Namen der SELBSTBESTIMMUNG steht dort. Wie passend für den heutigen Tag.
An meine Freundin Britt schreibe ich folgendes:
"Liebe Britt, der Herbst des Lebens, Ja, liebe Britt das sind wir. Wir sind in der Fülle, in der Reife und in der "Fühle", immer mehr auch bei uns im Inneren, im Gefühl. Und ein goldener Herbst, der kann sehr lang sein. Ich wünsche dir ein farbenfrohes Dasein." ...
Gegen Mittag ereilt mich dann ein Wechselbad der Gefühle. Als ich meinen Blog schreiben möchte, ist meine Webseite im Internet nicht mehr auffindbar. „Ich habe wohl das Internet gelöscht oder mir einen Virus eingefangen“, so schreibe ich an Britt. Nach einem Moment des Schrecks, komme ich in meine Gelassenheit. Annehmen was ist. Sollten die Texte wirklich verschwunden sein, dann fange ich eben neu an, mit meiner Essenz.
Da ich den Blog nicht schreiben kann, nutze ich die Zeit zum meditieren.
Britts Gedankenessenz zum Erlebten: „Reflektieren ist das eine, darin bist du eine Meisterin. Und das Andere könnte die Meditation sein. Eine Meditation, die uns zu einer Gelassenheit führt, eine Gelassenheit, die es uns ermöglicht, bei uns selbst zu bleiben. Den wahren kern wahrzunehmen, auch von Dingen, die uns unheimlich sind. Ich habe ein Zitat im Kopf, es ist glaube von Michael Schmidt-Salomon `Wer von seinem Selbst lassen kann, der entwickelt ein gelassenes Selbst´“. Die Nachrichten, dass meine Seite verschwunden war, hat Britt erst später gelesen. Ihre Antwort war: „Eigentlich bist du auch eine Meisterin in Gelassenheit.“
So nutze ich hier & jetzt die Zeit zum meditieren, mache mich leer und bin gelassen.
Katrin
